全粒粉のプチパン

久々に焼きました。
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ミルクカレースープと一緒に朝食で。
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ミルクカレースープは家族に好評でした。
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パンはご飯より太る!と、どこかに書いてあるのを見て
全然痩せないのは最近朝パンが増えたせいなのかも?なんて思い込み、
旦那さんに話してみたら、
「だからってパン作らないとか言わないでよ~俺はパン食べたいから」って言われました。

私だってパン食べたいし作りたい!
・・・なので、最近はバターなしや砂糖少なめのパンを焼くことが多くなりました。

以前は全粒粉のパンを焼くときにはバターたっぷり入れるのが好きでしたが、
バターなしプチパンを食べてみて、おいしいし全粒粉の味をしっかり感じられるし
これなら太ることを気にせず朝パン続けられるかな~てちょっと安心してます^^
実際これが効果あるのかどうか、まだわかりません。。。
痩せないのは、ただの運動不足・・・って話もある・・・
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by ah-kirakira | 2013-04-05 09:48 | パンのこと


手作りパンの朝食、幼稚園のお弁当作り、子育てのことなどを綴っていきます。


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